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¿Qué es la meditación según Dálai Lama?

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        "Es el proceso que nos permite aumentar nuestro control sobre la mente y guiarla en una dirección más virtuosa. Podemos considerarla una técnica por la que disminuimos la fuerza de los antiguos hábitos de pensamiento y desarrollamos otros nuevos. Gracias a ella nos protegemos de aquellas actitudes de pensamiento, palabra o acción que nos provocan sufrimiento y a la vez, generamos felicidad".    La meditación constituye la base de nuestra práctica espiritual (cualquiera que sea). – NAMASTÉ

Test de personalidad

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La letra que veas con mayor claridad revelará algunos secretos de tu personalidad "El subconsciente o inconsciente es un término del psicoanálisis y se refiere a todo aquello que tenemos guardado en nuestra consciencia, como si estuviera escondido y no lo pudiéramos ver a simple vista como ocurre con el iceberg. Es por esta razón por la que a las personas nos resulta complejo acceder a la información que allí tenemos". En nuestra existencia, siempre han existido dentro y fuera una infinidad de realidades sin siquiera ser consciente de ellas y muchas de estas suceden a nivel del subconsciente, aquí podrás realizar un test que te revelará algunos aspectos de tu mundo interior. Todo lo que tienes que hacer es mirar atentamente la imagen y tomar consciencia sobre cuál es la primera letra que ve claramente. RESULTADOS: La H: Eres una persona con una inmensa capacidad de liderazgo: los demás te ven como alguien distante, inaccesible; alguien que debe ser re...